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Ces matinées sont une opportunité pour se retrouver et prendre soin de soi à travers la pratique de différents types de méditation et de mouvements conscients.
Elles s'adressent aux personnes qui ont déjà une expérience de méditation (MBSR, Programme Living Mindfulness ou autres) et se déroulent principalement en silence.
Les matinées ont lieu à la Rue de Gravelone 46 et sont limitées à 6 participant.e.s. La contribution suggérée est de 50.-. Selon le principe de la générosité, il est possible d'offrir plus ou moins en fonction des moyens de chacun.e.
Merci de remplir le formulaire ci-dessous pour vous inscrire ou en savoir plus sur ces matinées.