Méditations guidées

Pause consciente - 3 min Méditation corps-coeur - 25 min

Poèmes

Pour notre monde - Stepanek Rester Silencieux - Neruda La Maison d'hôtes - Rumi Laisse être - Danna Faulds

Autres ressources

Quelques apps pour débuter Livres pour aller plus loin